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豌(wān)豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是(shì)能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生(shēng)豌(wān)豆能(néng)吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般(bān)不含有有毒物质(zhì)，一般(bān)不(bù)会对人体发生晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多种人(rén)体必需的营养物质，比方(fāng)植(zhí)物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能(néng)够加速(sù)体内推陈(chén)出(chū)新，促进胃肠道(dào)活动(dòng)，起到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便(biàn)等效(xiào)果，还有助(zhù)于弥补维(wéi)生(shēng)素(sù)、矿(kuàng)物质(zhì)等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆荚的保存办法视频

　　1、生(shēng)品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直(zhí)接蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译(jiē)进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保(bǎo)存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋,直接放进(jìn)冰(bīng)箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能(néng)保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将(jiāng)豌(wān)豆(dòu)焯水后(hòu),用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛(shèng)到容器的十分之七(qī)处,倒入食(shí)用植(zhí)物油封(fēng)面,阻(zǔ)隔(gé)空气,封面油层坚(jiān)持一(yī)到(dào)二厘米深,在常温(wēn)下(xià)寄存。

　　此(cǐ)法(fǎ)能保存三至四个月。

嫩(nèn)豌豆(dòu)荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚(gāng)从树(shù)上(shàng)摘(zhāi)下来(lái)的(de)那种豌豆，直接装在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然(rán)还带壳的那类(lèi)豌豆，不要(yào)一(yī)次全揉(róu)捏放(fàng)在同一个容器里(lǐ)收纳，最好重量分隔装，然后(hòu)用保(蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译bǎo)鲜膜把这些容器(qì)包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边(biān)保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入(rù)豌豆中(zhōng)火煮，不(bù)要盖锅(guō)盖(gài)水开后比及能闻到很明(míng)显的豌(wān)豆味的时(shí)分捞出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘在一同(tóng)。

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