生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的(de)日(rì)子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美(měi)妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的(de)口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格(gé)天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二(èr)人(rén)得趣(qù)、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及(jí)附(fù)加(jiā)的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品(pǐn)茗(míng)享用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法(fǎ)以(yǐ)安静(jìng)的(de)心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择最适(shì)合的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态(tài)泡出(chū)最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的(de)传统(tǒng)文明，特(tè)别是(shì)久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数(shù)太多，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数(shù)的(de)多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量(liàng)上可(kě)相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶(chá)的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用(yòng)紫砂(shā)罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)适(shì)合(hé)运用大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度(dù)适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高(gāo)，温(wēn)差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶(chá)于(yú)后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址的(de)温(wēn)度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物(wù)质发生的(de)一种(zhǒng)归(guī)纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱(zán)们(men)常(cháng)说的普洱茶(chá)的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不(bù)少(shǎo)体(tǐ)内(nèi)的铁质(zhì)，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们(men)的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中(zhōng)的(de)铁结石发(fā)生(shēng)沉积的(de)现象，不利于(yú)经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分(fēn)泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适(shì)合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并(bìng)且(qiě)还具(jù)有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量(liàng)的上升，按(àn)捺(nà)动(dòng)脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色(sè)素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动(dòng)脉(mà山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思i)供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提(tí)示有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄(huáng)素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变(biàn)老(lǎo)药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其(qí)抗氧(yǎng)化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需(xū)求维生(shēng)素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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